Skip to content

In verbinding met jezelf

Het is niet altijd makkelijk.. Dat begrijp ik en dat weet ik ook. Het leven is gewoon soms veel. Overweldigend.

En misschien denk je nu ‘nou Bettie, zo erg is het nu ook weer niet.’ Ik snap dat je dat zegt, want ik houd niet van overdrijven. Maar als ik terugkijk naar lastige periodes in mijn leven, dan voelde ik me overweldigd. Ik wilde controle houden, maar dat lukte me niet. Ik was ontzettend veel aan het piekeren en voelde heel veel onrust.

En stel nou dat je nu denkt ‘Oh ja, dat herken ik wel eigenlijk, als ik eerlijk ben..’, lees dan even met me mee.

Ik heb namelijk een ontzettend bijzondere én helende manier gevonden om meer rust te ervaren in mijn leven. Ik ben nu 40 en ik voel me zo ánders dan 10/15 jaar geleden. En tegelijkertijd ben ik ook gewoon dezelfde persoon. Eigenlijk voel ik me meer mezelf. Ik voel me meer mezelf dan ooit!

Toen ik zo’n 20 jaar geleden voor het eerst met familie opstellingen in aanraking kwam, voelde ik me er zo in thuis. Het paste me als een jas. Maar dat wist ik toen nog niet hoor, toen zat ik vooral met mezelf in de knoop. Maar ik weet nog dat ik voelde ‘hoe gaaf zou het zijn om hier ooit iets mee te gaan doen’. Dat voelde toen als heeeeel ver weg en de gedachte die er achteraan kwam was ook ‘ha, dat kun jij nooit Lubbers! Laat dat maar uit je hoofd!’

Anyway, familie opstellingen en systemisch werk kwamen vaker op mijn pad en doordat ik in opstellingen stond en zelf vragen inbracht (denk je nu, waar heb je het over? Lees dan hier wat meer over opstellingen.), heb ik zoveel inzichten gekregen en ben ik enorm gegroeid. En ik kon het ook niet meer ontkennen, hier moet ik iets mee. Ik ben een training tot systemisch coach gaan volgen en ben daarna doorgestroomd in de opleiding systemisch heelkundige. En ja, het past me als een jas!

Omdat ik zelf heb ondervonden hoeveel heling familie opstellingen kunnen brengen, ben ik deze opleiding gaan doen. Ik heb nu al veel 1 op 1 werk gedaan hiermee, ik gebruik dit werk in mijn vrouwencirkels én ik heb familie opstellingen georganiseerd en steeds weer ben ik omver geblazen door de kracht van systemisch werk. Echt. Ik blijf me verbazen over de inzichten die zo snel naar boven komen. Over de patronen die opeens in beeld komen. En telkens weer zie en voel ik de heling.

Nu werk ik ook tijdens opstellingen samen met mijn collega Sasja Kinds en elke keer na een avond opstellingen voel we ‘hier willen we meer mee!’ Een avond is niet genoeg. We kunnen nog zoveel meer de diepte in en jou meenemen in de heling die we zelf ook ervaren hebben. We zijn bij elkaar gaan zitten en hebben supergave plannen gemaakt. (Meer lezen over wat opstellingen zijn en hoe het werkt? Lees dan deze pagina even!)

Ons plan was namelijk om een live dag te organiseren, maar als snel kwamen we tot de conclusie dat alles wat we zouden willen, niet in 1 dag past..! Dus, hebben we er een 3 daagse van gemaakt! Waarbij jij kunt kiezen of je je voor 1 dag opgeeft of voor alle 3.

Voor ik je ga vertellen wat onze plannen zijn, is het denk ik fijn om te weten of deze dag(en) voor jou geschikt is.

 

Herken je dit in je leven?

Je piekert veel.

Je voelt onrust in je lijf (en in je hoofd).

Je loopt vast in je leven.

Je hebt het gevoel dat je je eigen leven niet leeft.

Er is gedoe in je gezin, ruzie, onrust.. daar ben je klaar mee.

Je weet dat er iets moet veranderen, maar wat? En.. durf je dat wel..?

Je voelt dat iets je tegenhoudt, maar je komt er niet achter wat dat is.

Je hebt een moeizame relatie met je ouders.

Je voelt je onbegrepen.

Je voelt gewoon dat er meer in je zit!

 

En ben je toe aan:

Je eigen keuzes maken?

Meer rust in je lijf en je hoofd?

Vertrouwen voelen in jezelf?

Durven zeggen wat je eigenlijk denkt?

Minder piekeren?

Jouw patronen doorzien en niet doorgeven aan je kinderen?

Inzicht in jezelf?

Je minder druk maken om wat anderen van je denken?

In contact komen met je eigen gevoel?

Zelfverzekerd door het leven gaan?

Voor jezelf kunnen kiezen?

Dan is deze 3 daagse echt voor jou! Als jij toe bent aan meer bewustwording in je leven, meer inzicht in jezelf en meer verbinding met jezelf, dan ben je zo ontzettend welkom bij onze 3 daagse!

oudercoaching

Wat gaan we doen?

We gaan tijdens deze 3 daagse aan de slag met de 3 basisprincipes van het systemisch werk. Op de eerste dag, 11 januari 2025, staat het thema ‘iedereen heeft z’n eigen plek’ centraal. De dag heet dan ook ‘Jouw plek in jouw familie systeem’. We gaan die dag dieper duiken in wat deze plekken betekenen. We gaan oefeningen doen waarbij je gaat voelen en ervaren. Zodat jij dit basisprincipe gaat ontdekken, gaat voelen met je lijf en inzichten gaat krijgen. En in de middag is er ruimte voor opstellingen, zodat je een vraag in kunt brengen om verder te onderzoeken. Sasja en ik voelen aan alles dat dit bijzondere dagen gaan worden. Wij hebben dit zelf ervaren en we weten hoe helend dit is. We gunnen dit zo aan anderen! Wij zijn er helemaal klaar voor om met jou aan de slag te gaan op 11 januari.

Praktische details over deze 3 daagse:

Data: 11 januari – 15 februari – 15 maart in 2025

Tijden: 10.00 tot 16.30 uur

Locatie: Gruunlaand, Zuiderstraat 41 in Buinerveen. Een prachtige locatie met hele fijne sfeer! 

Investering: Voor 1 dag: 175 euro. Voor alle 3 de dagen: 525 euro. Maar koop je voor 24 december 2024 je kaartje, dan betaal je 145 euro voor 1 dag én 435 euro voor alle 3 de dagen! (Zit je in onze stille appgroep..? Dan vind je daar éxtra korting! Klik hier voor de appgroep.)

Hier lees je meer over 11 januari én kun je je ticket kopen!

Deze dag is helemaal verzorgd, we zorgen uiteraard voor koffie en thee en lekkers. Ook zit er een heerlijke lunch inbegrepen bij deze dag! Het is een dag helemaal voor jou!

Wil je een ticket kopen voor alle 3 de dagen? En gebruik maken van flinke korting? Neem dan even contact met me op! Dan ga ik dat voor je regelen! 

Tijdens de tweede dag, 15 februari 2025, staat het thema ‘alles hoort erbij’ centraal. Deze dag heet ook ‘Erbij horen in jouw familie systeem’. Erbij horen is een thema dat we allemaal wel kennen. Je kunt je vast nog wel een situatie herinneren die pijnlijk was omdat je er net niet helemaal bij hoorde of er helemaal niet bij hoorde. Dit is een thema waarin we hele mooie stappen kunnen maken samen! Als je je opgeeft, staan Sasja en ik voor je klaar om jouw te begeleiding naar heling en transformatie. Ook op deze dag gaan we oefeningen doen om je al mee te nemen in dit thema. Via deze oefeningen krijg je inzichten en ga je patronen zien en herkennen. ’s Middags is er ruimte voor opstellingen om je vraag in te brengen en de kracht van systemisch werk nog meer te ervaren!

De derde dag, 15 maart 2025, gaat over het thema ‘balans in delen en nemen’. Daarom heet deze dag ‘balans in jouw familie systeem’. Deze balans is heel belangrijk in systemisch werk en binnen dit thema zijn ook veel inzichten te vergaren. Er is vaak disbalans in families en op deze dag willen we graag met jou onderzoeken waar jij inzichten mag ontdekken en wat er voor jou voelbaar is binnen dit thema. We gaan weer aan de slag met inzichtgevende oefeningen en ’s middags gaan we samen opstellingen doen.

Je hebt tijdens deze dagen begeleiding van 2 ervaren systemisch heelkundigen, Sasja en mijzelf. Wat ontzettend waardevol is, want 2 weten en voelen meer dan 1. Sasja en ik zijn erg op elkaar ingespeeld en kijken er enorm naar uit om samen met jou aan de slag te gaan.

Heb je vragen? Aarzel niet om me te mailen (bettie@bijbettie.nl). Ik denk graag met je mee.

Ik hoop dat je jezelf zo’n bijzondere dag gunt! Dus, tot snel 😉 Liefs Bettie en Sasja!

 

P.s. Hieronder lees je reviews over de Deep Dive dag die ik organiseerde. Een soortgelijke dag! 

”Ja het was fantastisch.. met dit gevoel fietste ik ook richting de prachtige locatie Het Kasteel in Coevorden "het gaat een fantastisch dag worden!" En dat was het! De ochtend was al geslaagd en de middag moest nog volgen. Je had de dag zo ontzettend mooi en leerzaam opgebouwd. De oefening met de knikkers waren zeer inzichtgevend. Heel mooi dat je de theoretische onderwerpen ons liet voelen en beleven. Ik ben zelf ontzettend dol op systemisch werken, ik ga daar volledig op aan. Toen je deze dag ging organiseren voelde ik een volkomen JA! Dat ik hier aanwezig wilde zijn! Ik ging naar huis met verheldering. Dat is zo'n cadeautje wat familieopstellingen geeft, helderheid, acceptatie, dankbaarheid en steeds meer het stukje van jezelf vinden. Ik vind de Germaanse geneeskunde dus ook super interessant en keelpijn (thema: keel) staat voor: niet de juiste woorden kunnen gebruiken, je stem niet laten horen etc.. Vanmorgen werd ik wakker. En mijn keel was puuuuuuur minder.. er is gewoon een stukje heling ontstaan. Gisteren heb ik meer van mijzelf durven laten zien, ons gezin opgesteld. Bettie, ik ben trots op je en dat mag je ook op jezelf zijn. Want, het was een waanzinnige dag! Liefs!”
Leonie
“Lieve Bettie Het was een fantastische heerlijke dag met elkaar. Wat was ik gespannen, voor het eerst kennis maken met een groep vrouwen die onbekend zijn voor je, je kwetsbaar en open op stellen, allemaal met een eigen verhaal- probleem waar ze tegen aan lopen, hoe bijzonder is het dan, dat je een connectie voelt met elkaar, want blijkbaar zijn er toch heel veel overeenkomsten. En lopen we met veel dingen tegen hetzelfde aan. Hoe mooi was het met die openstellingen elkaar te helpen hèt beter te begrijpen, Wat er dan los komt, de emotie , de pijn en verdriet van die ander, je zit er helemaal in. Het samen werken met elkaar, het luisteren naar elkaar, je hoort erbij, je mag er zijn. Ik heb het echt als heel fijn ervaren, en ik kwam binnen als zoekende, maar ik ging weg met opheldering, wat jij doet is echt magisch, jou fijne stem, zorgt er voor dat de spanning langzaamaan wegebt. Het er durven staan, en durven spreken, over ons gezin hoe we ons daarin voelen, even geen adviezen, maar echt luisterende oren, dat is zo super fijn, daar kan je echt wat mee. Het gevoel te hebben van begrip, en het niet alleen zijn. De dag vloog voorbij, en ja ik denk dat ik mij zeker nog eens aanmeld, want ik wil hier toch wel meer van weten, en mee verder eerlijk gezegd. Ik kan het echt een ieder aanraden, als je even een dag voor jezelf nodig hebt, even geen stress van thuis, bij vrouwen die jou begrijpen en tegen hetzelfde aan lopen, Dan ben je bij Bettie op de juiste plek, even geen oordeel, adviezen, maar een luisterend oor vol liefde. Dat is toch wat we nodig hebben, dan kunnen we alles van ons af laten glijden, en vol kracht en energie weer verder. Lieve bettie jij enorm bedankt voor deze fantastische dag, ik ben blij dat ik de stap heb durven zetten. En dat ik erbij mocht zijn. Je bent een topwijf! Wat een warmte en liefde , en acceptatie geef jij, dat voel ik als ik bij je ben. Jij houdt zoveel van wat je doet, en dat deel je met zoveel passie met ons, en dat voel je en dat merk je, en dat is super fijn en rustgevend. Hartelijk dank. En tot de volgende keer!”
Patricia
“Het was een hele mooie bijzondere magische dag. Weer mooi inzicht gekregen. Zeker voor herhaling vatbaar.”
Stella
“Hoi Bettie Ontzettend bedankt voor de super mooie dag gisteren. Ik vind het altijd erg moeilijk om via een bericht mij te uiten maar wat was het fijn gisteren. Nu wel wat meer vragen gekregen dan wat ik eerst had 😉 en deze in mijn boekje opgeschreven en misschien wel iets voor de volgende keer. Ik vond het gister nog iets te spannend om echt in het middelpunt te moeten staan. Dat ik gister zo emotioneel werd nadat ik voor mijn gevoel mijn broer naast mij weg “stapte” vond ik best bijzonder (begin alweer te huilen) misschien toch van binnen wel een gemis. Het heeft zeker gevoel en vraagtekens naar boven gehaald waar ik niet van dacht dat ik die had. Echt ontzettend bedankt voor deze mooie en bijzonder dag😊 Ik ga dit zeker vaker doen! 😘”
Anonieme moeder
“Het was echt heel waardevol. En iedereen heeft er voor zichzelf iets uitgehaald. Was echt prachtig! ❤️”
Anonieme moeder

Wil je kennismaken?

Leuk! Neem contact met me op, zodat we snel samen aan de slag kunnen.

CONTACT opnemen