Hoe ziet zo’n eerste avond er dan uit?
We starten de avond met een kopje thee of koffie en natuurlijk wat lekkers.
Om de avond goed te starten en lekker te landen, neem ik je mee in een korte meditatie. Daarna gaan we samen delen, praten, vertellen en luisteren. Na het delen is er ook altijd nog een activiteit om lekker te ontspannen. Een meditatie of schrijfoefening. Of iets heel anders. Ik voel en bedenk per cirkel wat we gaan doen en wat de invulling is.
In het midden van de cirkel zal ik wat kristallen en kaarsen zetten. Ik wil je vragen iets van jezelf mee te nemen voor de avond. Iets wat bij jou past, jou symboliseert of je gewoon een goed gevoel geeft. Denk aan een mooie steen, een beeldje, een tak of andere natuurschat, een sieraad, een bloem. Het hoeft niet, maar het is fijn om van iedereen iets persoonlijks in de cirkel te leggen. Natuurlijk neem je dat weer mee naar huis aan het eind van de avond.
En dan?
Tijdens de cirkel word er veel gedeeld. De volgende 2 cirkels gaan we hiermee verder. We vullen elke cirkel anders in, ik gebruik mijn coach ervaring en wie weet gaan we een keer een opstelling doen, een vision board maken, een schrijfoefening doen.. of misschien bedenken we wel iets heel anders passends. Het zijn sowieso hele fijne avonden die je echt terug brengen naar jezelf. Vol ontspanning en tijd voor jou! Superwaardevol!