Trekt je kind zich meer terug in zichzelf? Hij zit meer op z’n kamer en praat weinig over wat hij heeft meegemaakt. Je ziet dat je kind piekert, niet kan slapen en niet naar school wil. Eerder speelde hij of zij veel met anderen, maar dat lijkt opeens minder te worden. Ze wil er graag bij horen, maar dat lukt steeds niet. De vrienden wisselen en je kind wordt er onrustig van. Je de ‘negatieve’ emoties, zoals verdriet en boosheid bij je kind heftiger worden. Kortom, je kind zit niet lekker in zijn of haar vel. Met een weerbaarheidstraining brengen we daar verandering in!
De weerbaarheidstraining ‘Dit ben ik!’ heb ik speciaal ontwikkeld voor kinderen tussen de 9 en de 12 jaar. De training gaat vooral over weerbaarheid, maar is veel meer dan dat. Je kind ontdekt ook wat zijn of haar kwaliteiten en talenten zijn. Én hoe hij die inzet om zich lekker te voelen!
We gaat het hebben over zelfvertrouwen en dat doen we op verschillende manieren. We kijken bijvoorbeeld naar lichaamstaal en lichaamshouding, we ontdekken de kracht van gedachten en we gaan creatief aan de slag.
Ook vriendschap is een groot thema bij kinderen tussen de 9 en de 12. Daarom gaan we hier ook uitgebreid op in tijdens de training. Wat is vriendschap eigenlijk? Wat betekent het? En welke soorten vriendschap zijn er?
